提供良好的睡眠环境，保证狗狗健康

尽管狗狗看起来一天到晚都在睡觉，但是只有在深度睡眠状态下身体才能够得到充分的休息，但是狗狗一天当中进入深度睡眠的时间其实并不多。所以提高狗狗的睡眠质量，对它们一天的状态和健康都有着很重要的作用。

一、提供安静的生活环境

尽量将狗狗的窝安排在一个安静的环境中，狗狗是个机警的动物，之所以长时间在浅睡眠状态，也是因为它们要时刻留意外界的状况。所以我们常常会看到，即使狗狗在睡觉，一旦听到声响很快就能做出反应。此外狗狗在睡觉的时候我们也尽量不要去打扰它们，有的狗狗可以说是走到哪里睡到哪儿，在狗狗睡觉的时候也尽量不要弄出太大的动静。

二、保证一定的户外运动

运动不仅能够锻炼狗狗的身体，同时也能适当消耗狗狗多余的精力，这样也能更好地让狗狗进入深度睡眠的状态，不仅如此狗狗各项身体机能也会因为运动而得到很好的改善。

三、保持狗狗的清洁

有人可能会问狗狗清洁与否与它们的睡眠质量有什么关系，但是我们要知道狗狗身上是否干净也与它们的皮肤健康有着很大的联系。如果因为平时不注意清洁，那么狗狗的耳朵很可能因此而发炎，狗狗因为痒会经常抓挠自己的耳朵，甚至狗狗还会因为真菌感染而出现皮肤病。到时因为太痒狗狗就很难入睡，这对狗狗的睡眠有着很大的影响。狗狗也可能因此而变得脾气暴躁。

要让狗狗有一个好的睡眠质量，除了要为其提供一个良好的休息环境之外，还要保证狗狗的健康。而且健康是更加重要的一个因素，只有让狗狗有一个健康的身体，狗狗才能舒服地睡觉。

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